スタジオ

\ 初めての方は、まずはお気軽に体験から! /

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30分サーキットトレーニング1回       ¥3,000

パーソナルトレーニング60分1回

           ¥5,000

ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、

30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates

​​Studio Sunriseoneで期待できる効果

腰痛・肩こり改善

疲れにくいカラダづくり

パフォーマンスアップ

筋力アップ・体型維持

ストレス解消

心も身体もリセット

ダイエット・体質改善

身体への意識をリセット

 

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