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先天的な側弯症をもち、

中学生の頃から週2で整体通いでした。

腰が痛くない日はなく、うまく付き合わないと

すぐに痛めて疲れやすい体でしたが、

ピラティスに出会ってからは

整体通いしなくても平気なカラダに変化しました。

腰の歪みのせいで制限される動きも出来るようになってきているので、たくさんの人にピラティスを通じて

カラダづくりを伝えていきたいと思っています。

 

また、幼い頃から歌手になるのが夢で音楽活動をしてきましたが、趣味に変えてピラティスを始めた今の方が声の伸びが良いと思っているので、様々な事に効果的だと身をもって実感しております♪

★FTPベーシックマットピラティスインストラクター

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